“Bit Merah + Lemon Pagi”: 3 Makanan Dapur yang Dorong Empedu Keluar 25 %
Betaine bit + asam sitrat lemon + cynarin artichoke = choleretic alami. Aliran empedu naik 28 % dalam 2 jam. Daftar 3 sumber utama (efek per porsi): Makanan Kandungan Aktif Porsi Harian Contoh Bit merah Betaine 200 mg 100 g…