Kategori: Pengaruh Diet Rendah Lemak dalam Mencegah Pembentukan Batu Empedu dan Menjaga Fungsi Kandung Empedu

Kategori ini menjelaskan bagaimana asupan lemak jenuh <20 g/hari mengurangi kontraksi kandung empedu berlebih, mencegah stagnasi empedu hingga 35 %, serta mendukung aliran empedu lancar. Fokus pada penggantian lemak hewani dengan minyak zaitun secukupnya dan sayuran kukus tanpa suplemen choleretic atau obat pencahar.